Vészesen közelednek az ünnepek, és bizony erre hajlamosak vagyunk rástresszelni, főleg ha ajándékozásról van szó. A beauty.hu csapatával összefogtunk, és górcső alá vettük a nemeket, korosztályokat, anyukákat, apukákat, barátnőket, barátokat, hogy vajon milyen ajándék lenne a legideálisabb az adott illetőnek.

Gondoltad volna, hogy a bőröregedés csaknem 90%-áért a napsugárzás tehető felelőssé? Ezen adat fényében nem is meglepő, hogy a bőrápolás és az anti-aging egyik kulcskérdése a fényvédelem. Na de mit tehetsz akkor, ha már megtörtént a „baj” és a napkárosodás jelei megjelentek az arcodon? Visszafordíthatod-e még és egyáltalán: hogyan ismerheted fel? A Beauty.hu csapata most elárulja (és szerencsére jó híreink vannak)!

Diana hercegnő ma, 2021. július 1-jén ünnepelné 60. születésnapját. És hogyan is tiszteleghetnénk jobban a stílusikon előtt, ha nem azzal, hogy csokorba szedjük legfontosabb szépségtitkait? Ezek a tippek nem csak múló trendek voltak, hanem kiállták az idő próbáját, így még ma is érdemes megfogadni őket, ha klasszikus, elegáns, mégis merész megjelenésre törekszünk.

Az idő kerekét nem tudjuk visszaforgatni, azt viszont tudjuk, mit tehetsz annak érdekében, hogy egy szebb, fiatalabb éned mosolyogjon vissza rád a tükörből – ehhez pedig szerencsére nem kell rögtön a plasztikai sebészhez rohanni egy kis botoxért vagy ráncfelvarrásért. A bőrünk az egyik legfontosabb hosszú távú befektetés, és – még ha idejében el is kezdtük az ápolását – az idő múlásával akkor tehetjük érte a legtöbbet, ha kialakítunk egy effektív anti-aging rutint. A krémek és szérumok világában könnyű elveszni – ezért a Beauty.hu csapata most segít, milyen termékekkel ápold a bőröd 40 éves kor felett!

Napjainkban a reggel 9-től délután 5-ig tartó munka már elavult – és mégsem. Senkinek sem kell bemutatnunk a technika által kínált könnyű hozzáférést a munkahelyi dolgainkhoz, ami megkönnyíti, hogy akár otthonról is dolgozhassunk. De, ami könnyebbség, az valahol meg is nehezíti az életünket. Bárhol és bármikor dolgozhatunk, annyira hogy a közelmúltban egy tanulmány szerint bebizonyosodott, hogy a több mint 39 munkaórából álló munkahét rossz hatással van egészségi állapotunkra és ez hosszútávon nem is fenntartható állapot.

Az életünk egy bizonyos pontján a legtöbbünket utolérnek a lom-gondok. Elfoglalt vagy, nincs időd elrakni a dolgokat, veszel egy pár új dolgot magadnak, és mielőtt észre veszed, a rendetlenség átvette az uralmat feletted.

Abban mindannyian egyetértünk, hogy édesanyának lenni a legcsodálatosabb dolog a világon. Ideális esetben a kilenc hónap boldog babavárást felváltja egy még boldogabb időszak, amikor minden a kicsi körül forog. Szülés után elöntik a kismamát a hormonok, és addig nem tapasztalt érzések kerítik hatalmába: van, aki sokkal érzékenyebb lesz, beindul az “anyatigris ösztön”, de akad olyan is, aki teljesen elbizonytalanodik abban, hogy vajon képes-e ő arra, hogy csemetéjét megfelelően ellássa és felneveljen.

Egy mátrai kirándulás, amikor egyszer sem hangzik el a “Mossatok kezet!” utált mondata. Pedig a gyerekek kutyasimogatás után ették a pitét! 

Miután utolér a futóláz, megérted, hogy ez egy valójában egy életérzés, egy kultúra. És mint bármely más fitneszkultúra, önálló nyelvezete is van. Ha új vagy a futás világában, itt van egy tucat szó, amit tudnod kell. Ezek a kifejezések segítenek abban, hogy megértsd azokat az edzésterveket, amelyek bizonyos típusú edzésekre épülnek. Tanuld meg ezt a néhány kifejezést, majd kapd fel a futócipődet és tedd próbára az új tudásodat.